STUDIO - Lär dig hur du kan optimera lymfflödet och förbättra din hälsa & ditt välmående. Med lymfyoga kombinerar vi rörelse och stillhet på ett sätt som stimulerar lymfsystemet, samtidigt som det ger återhämtning för både kropp & sinne. Lymfsystemet är kroppens reningssystem och kallas ibland d...

STUDIO - start 20 mars Yin Yang 19.00 - 20.45Vi startar med att landa, andas och meditera på dagens tema. Därefter bjuder vi in kroppen till mjuk uppvärmning och övergår sedan till med fysisk och stärkande viryayoga. Vi skiftar till några lugna yinyoga positioner som ger djup passiv stretch och a...