Kursstart 20 mars 2025
YOGA I LIVET
Yoga dig hem till ditt hjärta
lev med hjärtat som kompass
Inte bara på yogamattan
utan också i
livet
Vi lever i intressanta men också turbulenta tider.
Många upplever stress, oro eller en känsla av att inte räcka till.
Kanske tillhör du dem som önskar mer tid för dig själv?
En längtan efter styrkan i kroppen och den där platsen inom dig där allt är lugnt och stilla.
Platsen i dig där du känner glädje och lugn i kropp och hjärta.
En känsla av att komma hem.
Men kraven utifrån gör att du kompromissar med det du längtar efter och vet att du behöver.
Kursen Yoga i Livet kan hjälpa dig.
Vad tycker kunderna?
"Yogan har varit så träffande & vägledande! Kursen har bidragit till en större medveten närvaro både på och utanför yogamattan. Det har hjälpt mig skala av och sortera "popcornmaskinen" i huvudet. Inlyssnande kärleksfull generös yogalärare. Inspirerande & lekfull yoga med hjärtat i fokus. Stort varmt TACK för en vacker yogatermin!❤️ "
-Ingela Larsson, Yin Yang
"Kursen har hjälpt mig hantera stress bättre och att bli en bättre människa. Yogan ger bra träning och är stärkande både fysiskt och mentalt. Jag gillar variationen med prat, tankar, meditation och träning."
-Caroline Blomquist, Yin Yang
"Jag har älskat och längtat efter mina kvällar med yinyoga som hjälpt min kropp att må bättre. Kursen har gett mig lugn och snällhet mot mig själv. Jag gillar verkligen upplägget med varierande teman och en tydlig röd tråd genom hela kursen. Jenny är engagerad och mycket kunnig kring kropp och sinne."
-Lotta Cederberg, Yinyoga
Kursen finns i två alternativ
Antingen
Eller
ONLINE (ej öppen för tillfället)
Kursstart
20 mars 2025
Vi yogar tillsammans i mysiga yogastudion My Balance på Planteringsvägen 198, Högasten, mellan Helsingborg och Råå. Det finns en busshållsplats precis utanför. Parkeringar finns runtomkring i kvarteret.
ONLINE ( Ej öppen för tillfället)
Detta är ett unikt onlineprogram med yoga och meditation för din personliga utveckling i livet på & utanför yogamattan.
Denna gör du helt på egen hand och går att starta precis när du vill. Den löper över tio veckor med nytt material varje vecka. Du får både en ny yogaklass och en meditation varje vecka. Läs mer.
OfferingTree